1. 허브 오일이 두통 완화에 효과적인 이유사람의 몸은 스트레스, 수면 부족, 긴장, 기후 변화 등 다양한 원인으로 두통을 경험한다. 특히 긴장성 두통과 편두통은 일상생활에 큰 불편을 주지만, 일반 진통제를 장기간 복용하면 위장 장애나 간 손상 같은 부작용이 나타날 수 있다. 이런 이유로 많은 사람들이 부작용이 적고 자연적인 완화를 돕는 허브 오일에 관심을 가진다. 허브 오일에는 식물에서 추출한 고농도 활성 성분이 포함되어 있어 혈액순환 촉진, 신경 안정, 근육 이완 등 복합적인 효과를 제공한다. 페퍼민트 오일의 멘톨은 냉각감을 주어 혈관을 수축시키고, 라벤더 오일은 신경계를 안정시켜 긴장성 두통을 완화한다. 또한, 유칼립투스 오일은 비강을 열어 공기 흐름을 원활하게 하여 부비동성 두통에도 도움을 준다...