1. 세이지의 역사와 전통적 사용법 – 건강을 위한 만능 허브"세이지(Salvia officinalis)"는 약용 식물로 오래된 역사를 자랑하는 허브입니다. 고대 그리스와 로마에서는 '모든 질병을 치유하는 허브'라고 불리며, 다양한 질병 예방과 치료에 사용되었습니다. 세이지는 항균 및 항염 특성 덕분에 소화 불량, 인후염, 감기 등 많은 질병을 예방하고 완화하는 데 도움을 주었으며, 현대의약에서도 여전히 중요한 역할을 하는 허브입니다.특히 중세 시대에는 세이지 차가 목 건강을 보호하고, 호흡기 질환을 예방하는 데 많이 사용되었으며, **‘건강을 위한 허브 차’**로 널리 알려져 있습니다. 세이지의 효능은 그 이름처럼 오래된 전통적인 치료법에 뿌리를 두고 있으며, 현재에도 전 세계적으로 항균, 항염, 항산..
